Trudnoća: 10 aplikacija za preuzimanje na pametnom telefonu

Aplikacije za preuzimanje tokom trudnoće

Pratite liječničke preglede, saznajte napredak trudnoća, shvatite koje promjene u tijelu majke i malog tjedna, napravite album sa fotografijama trbuha koji raste, isprobajte vježbe joge i gimnastike kako biste se vratili u formu: evo nekih funkcija koje ćete pronaći u ovim 10 aplikacija za pametne telefone posvećene trudnicama koje smo odabrali među najboljima koje preporučuju App Store i Google Play.

Ni na koji način ne mogu zamijeniti medicinske savjete, ali mogu biti koristan i zabavan način uživanja u svakom danu trudnoće.

U ovom članku

  • iMamma, najviše preuzimani
  • Moja trudnoća, da pogodim spol nerođenog djeteta
  • Trudnoća - Sprout, zgodan raspored posjeta
  • Moja trudnoća - Doctissimo, zabavno birati imena
  • iMamma Workout, gimnastika nakon porođaja
  • CineMama, fotografije djetešca iz dana u dan
  • Savjetovanje o vježbanju u trudnoći, gimnastika tokom trudnoće
  • Prenatalna joga, za ublažavanje bolova u trudnoći
  • Prava mama, savjet za mame i tate
  • Dnevnik moje trudnoće
  • 39 FOTOGRAFIJA otkrijte

    Slike trudnoće od začeća

    idi u galeriju

    Nakon oplodnje i implantacije embrija u šupljinu maternice događaju se složene transformacije koje započinju put koji vodi od začeća do formiranja...

    Pročitajte i: Znakovi trudnoće: prve sedmice

    1. iMamma, najviše preuzimanih

    Među najčešće preuzimanim aplikacijama za trudnoću u Italiji iMamma, razvio Opscience u saradnji sa Internacionalno kvalifikovani medicinski specijalisti. Posvećen je ženama i profesionalcima i nudi mogućnost pratiti plodni period i napredak trudnoće sa vašeg pametnog telefona. Svakako ne zamjenjuje liječnika, već se predlaže kao valjana pomoć u razbijanju mitova i tabua o trudnoći te u pomoći ženama s kliničkog, psihološkog, nutritivnog, estetskog i razigranog gledišta.

    Zabavna za korištenje, iMamma zaista ima brojne funkcije za praćenje medicinskog kartona, snimanje ličnih podataka, izračunavanje dnevne hidratacije, otkrivanje vodiča za masaže tokom trudnoće, brojanje udaraca koji dolaze iz trbuha. Pravi dnevni red spreman i za isporuku korisne adrese za objekte kojima se mogu obratiti u slučaju potrebe i organizirati posjete tokom devet mjeseci trudnoće. S napretkom trudnoće mogu se otkriti savjeti o kupovini za trudnice, na dijeta i dalje vježbe kako biste se osjećali dobro i zdravo, napravite album sa svojim ultrazvučnim snimcima, izračunajte težinu fetusa.

    Otkrijte 20 FOTOGRAFIJA

    20 knjiga koje se ne propuštaju za čitanje tokom trudnoće

    idi u galeriju

    Izbor knjiga za čitanje za buduće majke, koji smo sastavili zahvaljujući Amazonovim prijedlozima. Od knjiga o obrazovanju do onih o trudnoći i brizi o djeci, do...

    Za one koje nisu trudne i dalje predstavlja alat za praćenje menstrualnog kalendara, bilježenje simptoma i dnevnog raspoloženja, utvrđivanje perioda plodnosti i ovulacije. Besplatno za iOS i Android.

    iMamma je posvećena ženama i profesionalcima.

    2. Moja trudnoća, da pogodim pol nerođenog djeteta

    Aplikacija je dostupna i u App Store-u i na Google Play-u Moja trudnoća pomaže budućim roditeljima tokom trudnoće sa korisne informacije od začeća do porođaja. Iz tjedna u tjedan izvještavaju se savjeti, slike i zanimljivosti o rastu djeteta, a majci se savjetuje da izvrši testove za praćenje napredovanja trudnoće. Za one nestrpljivije, aplikacija vam to omogućava "igrati se" sprovođenjem a statistički izračun o pretpostavljenom spolu nerođenog djeteta: samo unesite datum posljednjeg punog odnosa prije ovulacije.

    Sa Pregnancy Mia se možete "igrati" tako što ćete napraviti statističku kalkulaciju o pretpostavljenom spolu nerođenog djeteta.

    3. Trudnoća - izdanak, zgodan raspored posjeta

    Izradio Med ART Studios, Sprout može se besplatno preuzeti iz Apple i Google trgovina, ali je dostupan i u plaćenoj "premium " verziji. Osnovna verzija vam omogućava da imate pametne telefone na raspolaganju korisne informacije na osnovu smjernica Italijansko ginekološko i akušersko društvo (SIGO) te slike u boji i 3D rekonstrukcije fetalnog razvoja.

    A interaktivni dnevnik trudnoće personalizirati ličnim glasovima i fotografijama, kako bi sačuvali sve trenutke 9 mjeseci trudnoće. To također može biti lako izvezeno u pdf da ga podijelite sa svojim partnerom ili bliskim prijateljima i rođacima. Zanimljiv je raspored posjeta, koji pomaže u praćenju svih termina, podijeljenih po vrsti i datumu, i zapisivanje pitanja i simptoma koje treba pokazati ljekaru od povjerenja. Konačno, ukusnije je kontrolna lista za bolnički kofer i za prtljag novorođenčadi, izrađen po savjetima profesionalaca. Osim toga, aplikacija vam omogućava da pratite težina, count i pokreti of the dijete kako se pojavljuju, bilježite kontrakcije kako se približava veliki trenutak.

    Trudnoća - Sprout vam omogućava da imate slike u boji i 3D rekonstrukcije razvoja fetusa.

    Pročitajte takođe: Trudnoća iz nedelje u nedelju

    4. Moja trudnoća - Doctissimo, zabavno birati imena

    Takođe je veoma kompletan "Moja trudnoća ", aplikacija Doctissimo: prvi korak je unos datuma posljednje menstruacije ili očekivanog datuma porođaja. Odavde možete pristupiti brojnim sadržajima koji iz nedelje u nedelju prate buduću mamu radoznalošću i korisnim informacijama o zdravlju deteta i žene.

    Za pratiti kliničke preglede i liječničke posjete tu je kalendar prilagodljiv; vrlo korisna je i mogućnost provjeriti kroz grafikone vašeg vlastitog napretka težina. Među alatima koji se koriste na pametnom telefonu nalazi se i brojač kontrakcija, izmjeriti trajanje i učestalost i znati kada je pravo vrijeme za odlazak u bolnicu. Smiješna je lista imena, od najčešće korištenih do manje uobičajenih, te mogućnost otkrivanja značenja hipotetiziranih imena za nerođeno dijete. Rečnik za majke je takođe koristan za razumevanje tehničkih termina i definicija kroz jasna i precizna objašnjenja. Besplatno dostupno na iOS-u i Androidu.

    Ako želite saznati značenje imena koje vam se sviđa, provjerite i našu bazu imena beba!

    Uz Moja trudnoća zabavite se birajući ime za nerođeno dijete.

    5. iMamma Workout, gimnastika nakon porođaja

    Za majke koje žele vratite se u formu odmah nakon poroda, ali koji nemaju priliku da učestvuju u nekim kursevima, iMamma nudi pravi podsticaj! Savjet stručnjaka je da se posavjetujete sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da možete nastaviti s fizičkom aktivnošću: općenito je bolje pričekati najmanje 6 sedmica nakon prirodnog porođaja i najmanje 8 nakon carskog reza. U aplikaciji ćete pronaći brojne vježbe koje treba raditi kod kuće, ili takođe pored invalidskih kolica, da povrati ton. Za iOS i Android.

    iMamma Workout, za majke koje žele da se vrate u formu nakon porođaja.

    6. CineMama, fotografije djetešca iz dana u dan

    Sviđa vam se ideja da imate istoriju svoje trudnoće i putem fotografije? CineMama je napravljena za ovo: besplatna za Google Play i App Store, aplikacija vam to omogućava svaki dan postavljajte slike svoje bebe. Na kraju, uzbudljiv video će biti kombinovan u nekoliko koraka, zajedno sa spisima i muzikom, uz koje ćete ponovo proživjeti 9 mjeseci trudnoće. Osim ove glavne funkcije, aplikacija se može koristiti za snimanje nekih informacija kao što je težina ili za konsultaciju mjesečnog i sedmičnog kalendara trudnoće.

    CineMama vam omogućava da svakog dana postavljate slike svoje bebe.

    Pročitajte i: Fotografije u trudnoći, kako ih učiniti lijepim

    7. Savjetovanje o vježbanju u trudnoći, gimnastika tokom trudnoće

    Ako tražite aplikaciju koja predlaže vježbe koje treba raditi tokom devet mjeseci trudnoće kako biste ostali u formi, pronađite na App Storeu i Google Playu Upozorenje za vježbanje prije trudnoće. Nažalost jeste dostupno samo na engleskom jeziku, ali ako to nije problem, naći ćete idealni treninzi iz četvrtine u četvrtinu. Aplikacija također predlaže najprikladniju hranu i hranu koju treba izbjegavati. Svaki trening detaljno je objašnjen grafikom koja prikazuje kako pravilno izvesti vježbu.

    Savjeti za vježbanje u trudnoći predlažu vježbe koje treba raditi tokom devet mjeseci trudnoće.

    8. Prenatalna joga, za ublažavanje bolova u trudnoći

    Dnevni program vježbanja joge prilagođen svakom tromjesečju trudnoće - radi ono što obećava Prenatalna joga, za iOS i Android, s vježbama koje su predložili stručni instruktori joge. Aplikacija nudi vježbe joge, također objašnjene uz pomoć videa, za ublažavanje uobičajenih tegoba u trudnoći poput bolova u leđima, bolova, mučnine, grčeva, jutarnje mučnine i nesanice.

    Prenatalna joga nudi dnevni program treninga joge.

    9. Prava mama, savjet za mame i tate

    Aplikacija Prava mama ne samo da prati razvoj vaše bebe, već i pomaže budućim tatama s korisnim informacijama i malim savjetima za poboljšanje ovog prekrasnog iskustva.
    Aplikacija vam pomaže tokom svih devet mjeseci trudnoće, ali i u postporođajnoj fazi, sa člancima koji se odnose na teme koje su važne svim novopečenim majkama.

    Izvor: Vera mamma

    10. Dnevnik moje trudnoće

    Dnevnik moje trudnoće je besplatna aplikacija za praćenje trudnoće koja će vam pomoći da ostanete mirni tijekom cijelog razdoblja trudnoće. Ovaj vodič za trudnoću uvijek će vas informirati o procesima koji se odvijaju u vašem tijelu, razvoju vaše bebe i stvarima koje su vam sada najvažnije, uključujući zdravu ishranu. Sve što vam je potrebno bit će pod kontrolom, na primjer čak i mjerač vremena za vrijeme kontrakcija. Kad god se osjećate zbunjeno i ne znate kako se ponašati u novoj situaciji, možete pokrenuti ovu aplikaciju i pronaći odgovore na svoja pitanja.

    Izvor: Dnevnik moje trudnoće Pročitajte i: Rečnik trudnoće

    Pitanja i odgovori

    Koji su prvi znaci trudnoće?

    Mučnina, bolovi u donjem dijelu trbuha, osjećaj napetosti u grudima: ovo su neki od najčešćih simptoma trudnoće. Ali to nije slučaj sa svim budućim majkama. Saznajte zašto u članku o simptomima trudnoće.

    Kada se pojave prvi simptomi trudnoće?

    Prvi znaci trudnoće, kao što je mučnina, počinju da se pojavljuju između 2 i 8 nedelja nakon začeća.

    Koliko dugo traje trudnoća?

    Devet meseci je odgovor. Ali to nije baš tako: trudnoća traje oko devet mjeseci i deset dana, odnosno četrdeset sedmica, ili ako želite, deset lunarnih mjeseci.

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here