Slane pećine, djeca sa oprezom

Zovu je haloterapija, terapijska praksa koja se tokom godina širila kao "prirodni lijek" za različite probleme koji mogu utjecati na respiratorni sistem i kožu. Haloterapija, poznata i pod terminima slane pećine, slane banje ili slane sobe, iskorištava pozitivne efekte soli i joda zahvaljujući izloženosti u okruženju koje je njime posebno bogato. Međutim, ostaju mnoge sumnje o stvarnom funkcionisanju ove prakse i vrlo malo naučnih dokaza je objavljeno u literaturi.

U ovom članku

  • šta su slane pećine
  • prednosti
  • naučni dokazi
  • rizike i kontraindikacije

Slane pećine

Kada se prije desetak godina počelo pričati o slanim pećinama, došlo je do pravog buma zahtjeva za ublažiti tegobe kao što su bronhitis i sinusitis. I mnoge majke koje se bore s ponavljajućim sezonskim tegobama svoje djece željele su isprobati ljekovita svojstva haloterapije. Da vidimo bolje šta je to.

Slane pećine za haloterapiju su sobe prekrivene kamenom solju na zidovima i na podu gdje se zahvaljujući posebnom difuzoru stvara vlaga i okoliš (mikroklima) tipični za slane pećine. Ideju o slanim pećinama dugujemo poljskom doktoru Feliksu Bočokovskom koji je sredinom 19, pretpostavio je da bi sol mogla blagotvorno djelovati na organizam: u okruženju vrlo bogatom soli, kao što je pećina, mikročestice soli prisutne u zraku ušle bi u respiratorni trakt, razrjeđujući sluz i smanjujući upalu sluzokože. Otuda ideja da slane pećine, kako su danas dizajnirane, mogu blagotvorno djelovati na respiratorni trakt i na kožu (kod dermatitisa, psorijaze itd.).

Haloterapija se zasniva upravo naudisanje para soli (natrijum hlorid) kako bi se postiglo blagotvorno dejstvo na respiratorni sistem i na kožu. U praksi, u sesiji od 30/45 minuta možete uživati ​​u istim blagodatima tri dana na plaži.

Pročitajte takođe: Ponavljajuće respiratorne infekcije: kada je dijete uvijek bolesno

Prednosti slanih pećina

Ako krenemo u obilazak (neznanstvenih) članaka koje pronađemo jednostavnim pretraživanjem na internetu, otkrićemo da bi slane pećine trebale poslužiti za:

  • poboljšati zdravlje disajnih puteva;
  • promoviraju eliminaciju sluzi;
  • smanjiti sinusitis;
  • poboljšati simptome astme;
  • poboljšati simptome psorijaze i dermatitisa;
  • ublažiti stres.

Ali slane pećine su zaista terapeutske? Posljednjih godina nije nedostajalo rasprava o ovoj temi između onih koji podržavaju njegovu efektivnu korisnost i onih koji misle, umjesto toga, da je tek nebrojeno pronađeno da ukrade nešto novca od ljudi.

Pitanja i odgovori

Koliko košta sesija?

Cena sesije je oko 25/30 evra za odraslu osobu i 15/20 evra za decu. Međutim, da biste postigli maksimalnu korist i uživali u efektivnoj prevenciji, bilo bi potrebno ponoviti terapijski ciklus (20 sesija) dva ili tri puta godišnje.

Pročitajte i: Sinusitis kod djece: učestalost, uzroci i liječenje

Haloterapija: zaista djeluje?

Haloterapija je tu u početku rasprostranjen u istočnoj Evropi a polako je zavladao i kod nas. Nažalost, međutim, vrlo malo ozbiljnih naučnih studija je analiziralo efekte slanih pećina.

Jedan od najvažnijih radova o efektima slanih pećina datira iz 2014. godine i to je studija australskog istraživačkog tima. Autori su napravili a pregled 151 naučne studije došavši do zaključka da ne postoje visokokvalitetni znanstveni dokazi u prilog haloterapije, isključujući mogućnost uključivanja terapije soli uz one već uspostavljene u liječenju respiratornih poremećaja.

Godine 2016. na web stranici Američke fondacije za astmu i alergiju (AAFA), udruženja koje okuplja američke pacijente s astmom, objavljen je članak koji nastavlja australsku studiju iz 2014 ponavlja nedostatak dokaza važi za efikasnost slanih pećina. Na pitanje "da li je haloterapija sigurna?„Autori su odgovorili sa dozom ironije: „Ako je vaš cilj da pronađete novi način da smanjite stres, slane pećine mogu vam pomoći: one su hladne, tihe i opuštajuće“, objasnila je Maureen George, liječnica i članica naučni savet AAFA. "Ako tražite prirodan način liječenja astme, haloterapija nije za vas ".

Pročitajte i: Astma kod djece: simptomi, uzroci i liječenje

U 2017. godini, međutim, istraživanje je ukazalo na neke blage korisne efekte nakon tretmana u slanim pećinama, ali samo sa stanovišta "kvaliteta života". Studija, objavljena u naučnom časopisu Pedijatrijska pulmologija, imala je za cilj razumijevanje jesu li slane pećine bile korisne za suzbijanje tipičnih oboljenja astme i zaključili da, pored blagog poboljšanja kvalitete života, nije bilo značajnih promjena u spirometriji u odnosu na kontrolnu grupu.

Konačno, najnovije istraživanje o slanim pećinama datira iz 2019. godine i potvrđuje ono što smo do sada vidjeli: haloterapija nema dokazanu efikasnost.

Naučni dokazi, rekli smo, zaista su oskudni, posebno što se tiče sigurnost i efikasnost slanih pećina za djecu. To znači da ne postoje studije koje su potvrdile dobrobit slanih pećina respiratorne ili dječje dermatološke bolesti, ali postoje samo neka istraživanja provedena na uzorku odraslih osoba, ali i ona su već kritizirana zbog korištenih metoda.

Ova zapažanja su prije nekoliko godina iznijeli Nacionalna federacija hirurga i stomatologa i dr.Elena Calcinai, pedijatar specijaliziran za astmu i respiratorne bolesti: "o efikasnosti haloterapije u pedijatrijskoj dobi nema naučnih dokaza, a čak ni u medicinskoj literaturi nema dokaza. Međutim, ovi članci koji se odnose na odraslu populaciju ne mogu se uzeti u obzir defekti metode u njihovom izvođenju ili zbog malog broja analiziranog uzorka ".

Slane špilje za djecu: rizici i kontraindikacije

Prije izvođenja haloterapije uvijek se oslonite na svog pedijatra od povjerenja i pitajte ga za mišljenje. Rizik bi, u stvari, mogao biti od udahnite vrlo brzo ono što obično udišete za nekoliko dana na moru. „Mnoge lokalne zdravstvene vlasti upozoravaju svoje pacijente preporukom da uvijek prvo pitaju svog pedijatra ili ljekara od povjerenja za savjet prije nego započnu ciklus haloterapije – precizira dr.Calcinai - činjenica udisanja u vrlo kratkom vremenu (oko 30 minuta) supstanci koje bismo "možda " prirodno mogli udahnuti za 72 sata nije potpuno ista stvar, jer bi njihova koncentracija tokom vremena mogla uzrokovati određene probleme kod ispitanika sa određenim patologije ". Sol bi, u stvari, mogla izazvati neke kolateralni efekat, pogotovo ako govorimo o djeci s hipertenzijom ili astmom. Bolje procijenite omjer rizika i koristi kod ljekara.

Pročitajte i: Na moru kod kašlja i prehlade: može ili bolje izbjegavati?

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here