Masaže koje treba izbjegavati u devet mjeseci: koje su kontraindicirane

Masaža je kontraindicirana u trudnoći

Dobra masaža može budućoj majci pružiti trenutak blagostanja i slatkoće. Pa zašto ne? Uz neke minimalne mjere opreza, mnoge vrste masaža se mogu izvoditi dok čekate, a najviše čekajući završetak prvog tromjesečja radi izuzetne sigurnosti. Ali postoje bogovi masaža je kontraindicirana u trudnoći, iz tehnike koje je najbolje izbjegavati u trudnoći. "To su tehnike zasnovane na upotrebi alata umjesto ruku, kao što je mehanička limfna drenaža, ili one koje uključuju korištenje ultrazvuka " pojašnjava ginekolog Valentina Pontello, slobodni stručnjak za visokorizične trudnoće i prirodnu medicinu. Vidimo.

U ovom članku

  • Kavitacija
  • Presoterapija
  • Endermologie

1. Kavitacija

U prvi plan posljednjih godina, radi se o tehnici koja se sastoji u prolasku sonde na masno tkivo koja emituje ultrazvuk niske frekvencije koji je u stanju da implodira masne stanice, adipocite, oslobađajući upravo masti sadržane u njima, koje se zatim odlažu kroz limfnu cirkulaciju. "Sull'bezopasnost ove metode mišljenja su oprečna i studije o'tema je još malo. Upravo iz tog razloga apsolutno se ne preporučuje ni u trudnoći ni u trudnoći'dojenje "naglašava Patrizia Piersini, kozmetička doktorica iz Torina. "Strah je da se ultrazvuk može proširiti i na tkiva koja su daleko od tretiranih, možda čak i do abdomena i fetusa. Osim toga, kruži otpad, iako privremeno, koji može doći do bebe ili preći u mlijeko ".

I ne samo to: "Također treba imati na umu da trudnoća nije najbolje vrijeme za intervenciju na bilo kakvo nakupljanje masti " naglašava Pontello. „Istina je da žene, koje vide kako se njihova slika mijenja u ogledalu, mogu biti dosadne, ali na kraju su samo rezerve masti koje tijelo izdvaja za pripremu za dojenje. Ako postoji nekoliko kilograma viška, ovo je više nego ikad vrijeme da se usredotočite na uravnoteženu prehranu i malo fizičkog kretanja, na primjer plivanje.

Pročitajte i: Prednosti refleksologije stopala

2. Pressoterapija

Tamo presoterapija je mehanička limfna drenaža koja se izvodi nošenjem posebnih tajica koje se naduvavaju i spuštaju uzastopno od stopala prema'prepone za poboljšanje limfne i venske cirkulacije.

"U trudnoći, ručna limfna drenaža je poželjnija od presoterapije " savjetuje dr. Piersini: "Presoterapija zapravo koristi standardizirane helanke, važeće za sve - čak i ako novi modeli koriste više komora koje vrše različite pritiske od gležnja do bedara - dok sa ručnom limfnom drenažom l'Operater prvo procjenjuje stanje vena trudnice, analizira da li su prisutni edemi ili telangiektazije, a zatim personalizira tretman prema individualnim potrebama. A to čini i prilagođavanjem manipulacija senzacijama koje buduća majka javlja, tako da je tretman uvijek prijatan, a nikada bolan ili štetan ".

6 FOTOGRAFIJA otkrijte

Masaže indicirane u trudnoći

idi u galeriju

Ne postoji specifična masaža za trudnoću, ali postoje različite prakse koje budućoj majci mogu pružiti brojne psihofizičke prednosti. Hajde da vidimo koji su najindikativniji u...

3. Endermologie

Radi se o mehaničkoj masaži koja koristi manipulator opremljen valjcima koji 'mijese' kožu, reaktiviraju cirkulaciju i olakšavaju preraspodjelu potkožnog masnog tkiva. "Ako se koristi nepravilno, uređaj može uzrokovati pucanje kapilara, koje su u trudnoći već krhkije zbog posebne hormonske situacije i prepreke koju predstavlja trbuh " naglašava Patrizia Piersini. "Također bi moglo biti previše invazivno i uzrokovati oštećenje vezivnog tkiva, što bi rezultiralo naglaskom samog aspekta madraca koji biste htjeli ukloniti ".

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here