Možete doživjeti mnoga ljubavna razočaranja u životu (i u svim godinama), ali prvo može izgledati zaista nepremostivo. Prvi problemi sa srcem nisu ništa manje bolni od drugog i narednog, ali imaju a razumljiv roditelj i spreman za saslušanje može biti od velike pomoći (i primjer) tinejdžeru slomljenog srca. Razgovarali smo o tome sa Federica Corbetta, porodični psihoterapeut za MeTe studio u Milanu.
Kako utješiti dijete koje je ostavila djevojčica: nemojmo se previše zavlačiti
„Ponekad se osećaš kao zameniti se u situaciji i intervenisati da "popravi stvari" - objašnjava Federica Corbetta - kao što je lično odlazak kod djevojčice i zamoljenje da se vrati sa sinom ili organizirati situacije u kojima se dva dječaka mogu sresti i razjasniti svoje probleme. Ali ovo je apsolutno pogrešno: ova djeca se ne mogu spriječiti da prođu kroz ove patnje i ne snose odgovornost tako što se brinu o njihovim bolovima. S druge strane, može biti korisnije ispričati epizodu iz mladosti i zadržati se na tome kako smo smogli hrabrosti reagovati i riješiti tu priču. Pažnja: u redu je povjeriti se svojoj djeci ako s njima razgovarate o ljubavnim razočarenjima vezanim za njihovu adolescenciju, ali nije slučaj da se na njih izlijevaju naši sentimentalni problemi odrasle dobi ili poteškoće sadašnjosti.".
Kako pomoći kćeri koju je ostavio dečko: učinite nešto zajedno
Vrlo često djevojke odgovornost za raskid stavljaju na svoj fizički izgled. “Svakako ne može škoditi ako svojoj kćeri kažete da je lijepa – nastavlja Corbetta – čak i ako u svakom slučaju nije ispravna stvar da se utješi djevojka koja je ostavljena. Istražimo dublje njen svijet odnosa i zajedno otkrijmo koji su joj "ozbiljni" aspekti njenih prijateljstava i veza koji su joj važni. Konačno, želimo da joj se nasmejemo? Predložimo aktivnost zajedno, nešto što pojačava saučesništvo i uspomene koje u životu... ima još!".
Neki stručni savjeti vrijede u svim slučajevima:
Pročitajte takođe: Prvi odmor sa dečkom: saveti za preživljavanje roditelja1. Pomažemo svom djetetu da imenuje emocije
„Tinejdžer glumi, ne razmišlja – objašnjava Corbetta -. Ovo je korisna pretpostavka za ulazak u svijet naše djece, gdje se emocije doživljavaju velikim intenzitetom. Raspoloženja koja se mogu brzo promijeniti i koja tinejdžer možda ne zna uvijek protumačiti. Kada ih vidimo mrzovoljnih i agresivnih, ili čudno tihih, kada presretnemo stanje uma koje nas navodi da shvatimo da nešto nije u redu, može biti od pomoći izgovoriti fraze poput: „Vidim te tužnu, nešto nije u redu? Niste vedri kao inače, nešto vas uznemiruje, želite da razgovarate o tome? ". Pristup ove vrste omogućuje prije svega otkrivanje dobra pažnja prema njima i podvlači kakvu emociju ovi momci prenose na nas. Najvjerojatnije ovim riječima već otvaramo prozor za slušanje i sugeriramo da su njihove emocije, za nas odrasle, važne ".
2. Nemojte minimizirati ili koristiti sarkazam
„Ako postoji jedna stvar zbog koje se adolescenti osjećaju neshvaćenima i čini ih bliskim ježu, to je kada odrasli ne pridaju težinu osjećajima ili ne prave olaku ironiju u pogrešno vrijeme. Uvijek je bolje izbjegavati fraze poput "ali nemoj plakati, takve stvari se dešavaju! ", ili " i gubite vrijeme na ove gluposti?": samo bi se osjećali još gore i ušli u krizu sa svojim emocijama. Svaka presuda u ovom uzrastu može imati ogromne posledice".
Pročitajte i: Tinejdžeri između seksa i ljubavi, savjet roditeljima3. Tolerišemo odvojenost
Ako tinejdžer u bolovima ne otrči odmah roditeljima kako bi se oslobodio pare, imat će svoje razloge. "Poštujte ovu šutnju i ovu odluku ne insistirajući važno je da dečak ili devojčica ispuste paru i kažu sve kada to želimo - nastavlja Korbeta -. Još gore je pokušaj na "nedozvoljen" način, odnosno, tajno, da ukrade detalje o tome šta se dešava u njegovom ljubavnom životu: čitanje njegovog dnevnika, ili njegova ćaskanja krše prostor i dovode do toga da ne zna kako da se snađe vlastitog djelimičnog samopouzdanja, s obzirom da smo možda na taj način možda došli do drugih informacija koje dječak ne bi želio reći".
4. Kada je u pitanju pribjegavanje profesionalcima
“Ne može se isključiti intervencija stručnjaka – zaključuje psihoterapeut – ali samo ako njegova malaksalost dugo traje i ne vidi se poboljšanje. U ovim slučajevima može biti to iza razočaranja ljubavlju postoje i druge dublje teme, i može biti korisno krenuti putem pomoći".
