Postporođaj, šta se dešava sa vašim tijelom

  • Odmah nakon porođaja

Oksitocin, hormon koji stimuliše kontrakcije tokom porođaja, ostaje (u manjim količinama) u krvotoku, nastavljajući da stimuliše kontrakcije unutar materice. Mora biti tako da bi se pretjerano proširena uzdužna vlakna povukla u mišić maternice poput gumene trake. Na taj način se zatvaraju kapilare u području gdje se nalazila posteljica. Što je još uvijek ostavilo ranu veličine šake.

Naročito tokom dojenja lako je osjetiti kontrakcije. To je zato što stimulacija hranjenja uzrokuje snažno oslobađanje oksitocina. Pri prvom porodu postporođajne kontrakcije ne bole. Prije je osjećaj da sve dolazi na svoje mjesto. Od drugog djeteta postporođajne kontrakcije postaju bolnije.

  • Prva menstruacija: 1-10 dana kasnije

Prvog dana tijelo proizvodi kolostrum ili prvo mlijeko. Žućkaste je i vodenaste boje i izlazi u kapljicama. Taman prava količina za mališana. Dojenjem pravilnom učestalošću, proizvodnja mlijeka se pravilno pokreće između drugog i četvrtog dana. Grudi se pune kremastim, žutim prelaznim mlekom (do kraja druge nedelje).

Rijetko je to lagana i postepena faza: izraz "mućeno mlijeko " u ovom slučaju je prikladan. Budući da se hormoni trudnoće, poput estrogena i HCG -a, nakon porođaja jako smanjuju, a istovremeno s dojenjem više prolaktina i oksitocina počinje cirkulirati u krvi, u nekim tjednima može doći do hormonskog kaosa. Posljedica? Biljke bez kraja. Suze i druge tečnosti: jastučići nakupljeni tokom trudnoće potpuno se isprazne: do 4 litre dnevno.

Ozljede međice ili posjekotine kao što su rane carskim rezom najčešće potpuno zacijele u to vrijeme. Ove prve dane prati lohije, odnosno vaginalni gubitak sekreta iz rane i ostataka sluznice. Jača je od menstruacije. Ali već početkom druge sedmice to blijedi.

  • Drugi period: 11-42 dana kasnije

U drugom postporođajnom periodu tijelo se postepeno vraća u stanje "nije trudno". Dojenje i proizvodnja mlijeka se normaliziraju (od treće sedmice dojka proizvodi "čisto majčino mlijeko ", zalijevane plave boje), maternica se vraća u prvobitnu veličinu, porođajne rane trajno zacjeljuju i vaginalni iscjedak prvo postaje žućkasto-smeđi (od druge nedelje), zatim beličasta (od treće nedelje), a zatim potpuno nestaje nakon četiri do šest nedelja.

U tom periodu majka može započeti rehabilitacionu gimnastiku koja treba da ojača tkiva i karlično dno. Stvarni sport je i dalje tabu. Drugi postporođajni period završava šest nedelja nakon porođaja i trebalo bi da se završi posetom ginekologu.

Možda će vas zanimati i:

  • Gimnastika za kolica

  • Postpartalna dijeta

  • Nove majke odmah pristaju

  • Riješite se postporođajne slanine u 5 koraka

Ostavite Svoj Komentar

Please enter your comment!
Please enter your name here